日本人でも気のつかないお風呂の効用にはさまざまな魅力があります。
家庭にあって、誰にもはばかることのない生まれたときのままでの裸感覚でいられるのは、お湯に浸るお風呂という異質な空間だけです。
そしてお風呂は胎内回帰願望をかなえてくれる空間でもあるのです。
やや低めのお湯で長時間浸ることで、リラックスな気分にする副交感神経系支配になり、仕事が原因のイライラした気分を解きほぐすことができるのです。
トゴール湯の効果は時間をかけてその成分を体に取り込むことにあるのです。
意識的に緊張は気分から抜け出し、そしてその気持ちを中断する気分転換のチャンスをこの家庭入浴タイムで会得できるのです。
気分転換刺激がまさにこれで、メディテーション(瞑想)の世界への誘いは、お風呂のすばらしい魅力の一つにされているのです。
メディテーションの世界はまた沈静化した思考に別の発想を生み出すきっかけにも役立つのです。
豊かな発想、独創的なひらめきも気分転換刺激で作り出されるのです。トゴール湯成分には瞑想に役立つ無機質物質が含まれているのです。
お風呂は家庭の中で日常生活から離れ、家族のコミュニケーションをゆったりした気分でできる場としての魅力があります。
つまり夫婦、子供同士、親子とのお風呂入浴の楽しみ、コミュニケーションをとることでホッ!とするリラクセーションの一つでもあります。
ゆっくり入って疲れないのもトゴール湯の魅力です。
アカ流しだけの場としてのお風呂の時代は過ぎ、今やお風呂は気持ちのよい汗をかくリフレッシュの場として利用されていることです。
入浴することで気分が快適になる・・・から、心身共に解放されるとシフトするのが、最近のトレンドとも言われています。
気分や体調を変化させるリフレッシュ入浴行動には決まった時間はないのです。つまり24時間いつでも利用出来る空間としてお風呂は利用され始めているのです。
お風呂は、健康づくりをすると共に、家族の幸せづくりの場でもあります。
心身の健康づくりは21世紀の最大の課題です。家庭でのメンタルな健康をそだてる上でもお風呂の効用に注目すべきでしょう。
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